Na pewno wszyscy miłośnicy górskich wędrówek znają historie o nieodpowiedzialnych turystach, którzy postanowili zdobywać góry w pantoflach lub klapkach. Ci, którzy potrzebowali z tego powodu pomocy w górach za granicą, a zapomnieli wykupić dobrowolnego ubezpieczenia, nieraz słono płacili za wezwanie służb ratunkowych. Wybór odpowiedniego obuwia trekkingowego to nie tylko sprawa kosztów za udzielenie pomocy. To kwestia bezpieczeństwa, a także komfortu. Podpowiadamy, jakie buty kupić w góry i jak odnaleźć się w szerokiej ofercie turystycznych sklepów górskich. - CZYTAJ TAKŻE - BUTY PODEJŚCIOWE – CO TO WŁAŚCIWE JEST? > Zadajmy sobie podstawowe pytanie: jakie buty zabrać w góry? Wygodne! To sprawa podstawowa. O odpowiednim rozmiarze – za duże czy za małe obuwie będzie dużą przeszkodą w zdobywaniu kolejnych szczytów. Pamiętajmy, że kupno dobrych butów do chodzenia po górach to spory wydatek, do którego warto się przygotować, aby po pierwszej wędrówce nie okazało się, że jednak musimy postawić na inną parę. Nie ma co wierzyć w chwyty marketingowe i slogany typu „uniwersalne obuwie trekkingowe”, gdyż takie tak naprawdę nie istnieje. Spędzanie czasu jedynie w Beskidach czy Bieszczadach pozwala na wybór drobniejszych i lżejszych butów górskich niż, wyjazd w Tatry. Lekkość to swoboda ruchu, ale skaliste szlaki wymagają obuwia o odpowiednim poziomie ochrony. Zawsze zwracajmy uwagę na podeszwę i śródpodeszwę – czy bieżnik dostosowany jest do skał, czy raczej do terenu leśnego, czy stopa będzie odpowiednio amortyzowana, a śródpodeszwa posiada technologie, które sprzyjają długim wędrówkom po twardym podłożu. Buty letnie, jak i zimowe powinny mieć więc odpowiednią podeszwę, cechującą się dobrą przyczepnością do podłoża i amortyzacją. Śliskie ścieżki to nie tylko wynik działania lodu, lecz także deszczu czy wiosennych roztopów. Stopa zbudowana jest z drobnych kości podatnych na urazy mechaniczne – odpowiednio wyprofilowana konstrukcja buta odciąży także ścięgna i mięśnie, szczególnie narażone na kontuzje przy wspinaczkach z obciążeniem. Zimą potrzebujemy butów masywnych, które zapewnią odpowiednią izolację przed chłodem, wilgocią i śniegiem. Nie wszystkie te rozwiązania sprawdzą się latem i odwrotnie, obuwie letnie będzie nieadekwatne do warunków panujących na zimowych szlakach. Dlatego pierwsze, podstawowe pytanie, jakie powinniśmy zadać sobie przed zakupem obuwia górskiego to, o jakiej porze roku będziemy z nich korzystać. Jeśli chcemy zdobywać różnorodne górskie szczyty przez cały rok, przygotujmy się na większy wydatek lub zapomnijmy o wygodzie i bezpieczeństwie. W dalszej części tekstu opisujemy cechy, które łączą buty górskie na różne sezony i są niezbędne, by bezpiecznie i komfortowo wejść na każdy szczyt. Problem z rozmiarem – co zrobić, by prawidłowo dobrać rozmiar butów w góry? Nie da się ukryć, że najlepiej jest przymierzyć buty trekkingowe w sklepie stacjonarnym i na miejscu dobrać odpowiedni rozmiar. W tym celu warto wybrać sklep turystyczny, który umożliwia wymianę nieużywanego towaru – daje to możliwość zaprzyjaźnienia się z nowym obuwiem górskim jeszcze przed pierwszą wycieczką. To bardzo ważne, aby takie buty ubrać w domu i nosić przez możliwie długi czas. Samo przymierzanie w sklepie, nawet pod okiem najbardziej doświadczonego sprzedawcy, może być niewystarczające, by mieć pewność, czy wybrane przez nas buty do chodzenia po górach, na pewno idealnie pasują na nasze stopy. Często jednak ciekawe oferty trafiają się online. Obecnie część górskich sklepów internetowych oferuje możliwość zakupu butów trekkingowych męskich i damskich, a następnie darmowej wymiany na inny rozmiar, jeśli wybrany okaże się nieodpowiedni. W sklepie turystycznym e-Horyzont na zwrot mamy 100 dni. To ważne, bo niewygodne buty górskie będą dla nas bolączką na trasie i mogą nie tylko utrudnić marsz, ale nawet ograniczyć bezpieczeństwo. Ze względu na indywidualne cechy stóp nie polecamy kierować się wyłącznie wyglądem buta trekkingowego czy jego marką. Każdy producent oferuje inne proporcje kopyt podeszwy, po zakupie może okazać się, że wymarzony krój buta będzie dla was niewygodny niezależnie od rozmiaru. Zawsze bierzmy pod uwagę kilka modeli, aby mieć w zanadrzu opcję awaryjną i nie przeczesywać ponownie sieci w poszukiwaniu kolejnego modelu. But trekkingowy nie może być za duży – przemieszczająca się wewnątrz stopa będzie obcierała o ranty, co bezsprzecznie wywoła powstawanie bolesnych pęcherzy. But nie może być także za mały – ucisk stopy utrudni krążenie krwi, powodując szybsze wychładzanie, a także boleśnie obciąży nasze palce, co często prowadzi do utraty paznokci. Jak mierzyć buty trekkingowe, aby wybrać te najwygodniejsze? Warto na początek wybrać do przymiarki buty o rozmiarze o pół numeru wyższym niż ten, którego używamy na co dzień, a na zimę nawet o rozmiar wyższe. Powiedzmy, że wybraliśmy już odpowiednie modele butów górskich, znamy rozmiar swojej stopy i wiemy, na jaką porę roku dokonujemy zakupu. Jak zmierzyć buty, aby nie zawiodły nas na szlaku? Po pierwsze i najważniejsze – obuwie trekkingowe powinno się mierzyć zawsze na zmęczonej stopie. Stopy po marszu puchną, zwiększając swój rozmiar, a w górach to standardowa sytuacja. Dlatego warto przed mierzeniem butów odbyć godzinny spacer lub zrobić to po dniu pracy (ale nie wtedy, gdy jest to praca siedząca). Drugim ważnym elementem są skarpety. Planując zakup butów do chodzenia po górach, zabierzmy ze sobą skarpety trekkingowe, których będziemy używać także na szlaku. Przy okazji: pamiętajmy, by niezależnie od pory roku nie używać do butów górskich skarpet z przewagą bawełny! W górach najlepiej korzystać ze skarpetek docelowo zaprojektowanych do trekkingu, które ochronią nasze stopy przez otarciami, poprawią krążenie, przy czym jednocześnie w zimie zapobiegną marznięciu nóg. Improwizacja wspinaczki kluczem do udanego mierzenia Podczas mierzenia umów górskich bardzo przydatne okazuje się improwizowanie górskiej wspinaczki. Po założeniu obuwia zaimprowizujmy więc podejście na stok. W tym celu: przejdźmy się parę razy po schodach, ustawiając stopę w różnych pozycjach. Sprawdźmy, co będzie się działo ze stopą, gdy oprzemy ją jedynie na palcach w ten sposób, że pięta będzie znajdowała się za krawędzią stopnia schodów. W trakcie tego testu pięta nie powinna przemieszczać się do góry i do dołu. Jeśli dzieje się inaczej, szukajmy dalej, utrzymujmy równowagę na krawędzi stopnia w ten sposób, aby pięty opierały się o krawędź, a stopy pozostawały w powietrzu. Balansując na śródstopiu poprzez obniżanie i podnoszenie palców, improwizujemy schodzenie z gór. Jeśli w trakcie testu stopa zsunie się znacznie do przodu, to obuwie jest nieodpowiednie. Dopuszczalny jest tylko delikatny ruch, stopa nie powinna oprzeć się na palcu, bo w prawdziwych realiach może skończyć się to boleśnie. Kiedy buty przeszły pomyślnie powyższe testy, nie kończmy jeszcze w nich około dwudziestu minut, aby przekonać się, czy obuwie nie ma wad, takich jak uwierające szwy lub elementy, które obcierają w trakcie chodu, a są niewyczuwalne podczas pierwszych minut noszenia. W sklepach stacjonarnych Horyzont znajdują specjalne testery, imitujące nachylenie górskiego stoku. To pozwoli Ci bardzo efektywnie sprawdzić wygodę obuwia. A co jeśli nasze stopy nie są dokładnie tego samego rozmiaru? Każdy z nas ma inną budowę i często zdarza się, że nasze stopy mają różne rozmiary. Wówczas, wybierając obuwie trekkingowe, dostosujmy je do większej stopy. Idąc w góry, na tę mniejszą możemy założyć dodatkową skarpetkę, aby zniwelować różnicę. Lepiej zdecydować się na buty w góry z membraną czy bez? Membrana to specjalny materiał o porowatej strukturze, który umieszcza się pod warstwą wierzchnią buta, by zapewnić mu nieprzemakalność i jednocześnie pozwolić na oddychalność. O ile membrana w zimowych butach trekkingowych jest w zasadzie niezbędnym elementem, o tyle, co do stosowania jej wiosną i latem, zdania są podzielone. Pamiętajmy, że stosowanie membrany to najlepsza i najbardziej trwała metoda, by zachować suchość w bucie (wybierając buty z membraną Jack Wolfskin, Meindl, czy Aku ta wodoodporność jest gwarantowana). Jednak nawet jeśli membrana jest bardzo oddychająca, to i tak stanowi dodatkową barierę dla ciepła, które próbuje wydostać się ze środka, co w upalne dni może doprowadzić do przegrzania stóp (zwłaszcza, że membrany pracują bardziej wydajnie zimą – przy dużej różnicy temperatur przepuszczalność pary wodnej jest większa). Każde buty i te z membraną, i bez, należy regularnie impregnować, by zachować właściwą wodoodporność. Niemniej, gdy impregnacja jest jedynym zabezpieczeniem przed niepogodą, przy trudniejszych warunkach może okazać się niewystarczająca. Upraszczając, buty w góry bez membrany będą lepiej oddychać, czyli będą bardziej przewiewne i komfortowe w wysokich temperaturach, za to szybciej przemokną w czasie deszczu, czy przechodzenia przez górski potok. Pytanie: czy zależy nam bardziej na wentylacji czy nieprzemakalności? - CZYTAJ TAKŻE - OTO SPRZĘT UMOŻLIWIAJĄCY WĘDRÓWKĘ PO GŁĘBOKIM ŚNIEGU: POZNAJ RAKIETY ŚNIEŻNE! > JAK IMPREGNOWAĆ BUTY TURYSTYCZNE? > JAK DOBRAĆ OCHRANIACZE NA BUTY GÓRSKIE? > DEZYNFEKCJA OBUWIA: WSZYSTKO, CO MUSISZ O NIEJ WIEDZIEĆ > Jakie buty nadadzą się w góry zimą, na śnieg? Jeśli chodzi o wybór butów do turystyki górskiej, pora roku ma naprawdę duże znaczenie. Oczywiście nie jest tak, że zimą musimy wybrać trapery, a latem wystarczą sandałki. Góry to często trudny i niebezpieczny teren, więc dobre obuwie trekkingowe musi być w stanie sprostać różnorodnym warunkom. Więc jakie buty wybrać na śnieg? Warto sięgnąć po obuwie z wysoką cholewką, która ochroni nas przed wpadającym puchem. Zimą najlepiej sprawdzą się buty z membraną, która zabezpieczy je przed przemakaniem, a dzięki odpowiedniej strukturze umożliwi też cyrkulację powietrza i odprowadzanie potu. Dobrą praktyką jest też wybieranie butów z małą ilością przeszyć, przez które może przenikać wilgoć. Istotny jest również gumowy otok nad linią podeszwy, który jeszcze lepiej zabezpiecza przed wodą i chroni but (i stopę) przed kontaktem z kamieniami. Zimą w niektórych partiach gór temperatura może być bardzo niska. Planując takie wyprawy, rozejrzyjmy się za obuwiem z dodatkowym ociepleniem, które będzie tworzyć barierę przed zimnem. Alternatywą mogą być po prostu ciepłe i grube skarpetki. Rola podeszwy w zimowych butach trekkingowych Zastanawiając się, jakie buty w góry kupić na zimę, koniecznie należy spojrzeć na ich podeszwę. Od butów zimowych wymagamy odpowiedniej przyczepności. Zapewnia się ją przez stosowanie specjalnych mieszanek gumy, która nie twardnieje przy niskich temperaturach, a także głęboko i agresywnie wyciętego bieżnika. Zawsze warto zerknąć na specyfikację dołączoną przez producenta i poczytać o właściwościach podeszwy – nie koniecznie musi być to Vibram® (którego swoją drogą też jest wiele rodzajów), choć takie oznaczenie gwarantuje wysoką jakość. Jeśli zaś zależy nam na przyczepności dosłownie w lodzie – powinniśmy pomyśleć o butach zimowych z całkowicie sztywną podeszwą, do której możemy przeczepić raki. Jakie buty w góry latem? Czy muszą sięgać za kostkę? Jeśli chodzi o bezpieczeństwo, to moglibyśmy teoretycznie latem nosić takie same buty, jak zimą. Jednak letnie warunki nie wymagają aż tak solidnej konstrukcji, mogą być zatem niepotrzebnie ciężkie i powodować przegrzewanie się stóp. Zimowa para butów może okazać się też za duża, przecież latem nosimy zupełnie inne skarpety. Letnie obuwie trekkingowe powinno cechować się przede wszystkim lekkością i maksymalnym możliwym komfortem – niemniej latem czy zimą, góry są wymagającym terenem i musimy przede wszystkim dbać o swoje bezpieczeństwo. Powinniśmy zwrócić również uwagę, czy wybrane buty mają element usztywniający piętę. Na rynku dostępne jest obuwie w dwóch wysokościach: wysokie – powinny stanowić jedyny wybór osób, które są górskimi laikami. Także gdy zmierzamy w wyższe góry, dobrze mieć takie właśnie obuwie. Buty trekkingowe z wysoką cholewką bardzo dobrze sprawdzają się podczas kilkudniowych wycieczek z plecakiem, ponieważ doskonale stabilizują staw skokowy. Dzięki temu jest on znacznie mniej podatny na skręcenia. Dodatkowo zabezpieczają przed błotem, śniegiem i wilgocią lepiej niż buty niskie. Ten rodzaj obuwia jest najbardziej uniwersalny. Zapewnia większą ochronę przed kontuzją w trudnych warunkach i można ich używać w czasie łatwiejszych i trudniejszych wędrówek. niskie – zapewniają większą swobodę podczas marszu w górach i przez to pozwalają poruszać się szybciej. To buty odpowiednie dla doświadczonych osób, lubiących szybkie tempo. Lżejsze buty zapewniają także nieco mniejsze zmęczenie. Większość modeli niskich butów górskich jest wyposażona w tzw. ,,climbing zone”, czyli fragment podeszwy pod palcami z przyczepną gumą, które umożliwiają precyzyjne stawanie na stopniach skalnych. Z tego względu tzw. „podejściówki” zwykle są wybierane na krótsze dystanse w stromym, wymagającym uwagi terenie. Dobrze sprawdzają się także po prostu jako lżejsze buty w teren. Niskie buty zapewniają też lepszą wentylację. Cecha, która zdecydowanie powinna nas interesować, wybierając buty w góry na lato, to także ich przewiewność – wyższe temperatury sprzyjają szybszemu męczeniu się stóp, a co za tym idzie, ich nagrzewaniu i puchnięciu. Odpowiednia wentylacja zapewni większy komfort użytkowania obuwia. Podobnie jak zimą, przy wyborze butów w góry na lato zwróćcie także uwagę na wodoodporność. Latem mokry śnieg może nie grozi, ale intensywne opady deszczu już tak, a jak wiemy, chlupoczące uczucie w butach to nic przyjemnego. Buty trekkingowe damskie – czym różnią się od modeli dla mężczyzn? Zasadniczo damskie buty trekkingowe różnią się od modeli męskich przede wszystkim szerokością, oraz wysokością podbicia, co sprawia, że są one bardziej dopasowane dla pań posiadających drobne stopy. Z tego powodu są również nieco lżejsze niż ich męskie odpowiednik. Jeśli chodzi o zastosowane rozwiązania technologiczne (rodzaj podeszwy, membrana, materiał) między tymi samymi modelami butów w góry jednego producenta dla mężczyzn i kobiet najczęściej nie ma żadnych różnic. Buty w góry dla dzieci – czy istnieje taka kategoria? Oczywiście! Wszak bezpieczeństwo pociech jest dla rodziców zdecydowanie wartością najważniejszą. W odpowiedzi na tę potrzebę niektórzy renomowani producenci obuwia trekkingowego produkują modele przeznaczone najmłodszym turystom. Co do zasad doboru obuwia pod teren, w który wybieramy się z dziećmi, możemy posłużyć się tymi samymi zasadami, co dla dorosłych. Warto tylko dodać, że w góry zdecydowanie lepiej wyposażyć dzieci w wysokie buty trekkingowe, które zabezpieczą ich staw skokowy. Jeśli chodzi o mierzenie, dobrze jest wyjąć wkładkę z buta i postawić na niej stopę dziecka – przez czubek górskiego buta nie zawsze można wyczuć gdzie znajduje się palec. Należy jednak wystrzegać się kupowania znacznie za dużych butów górskich, które mają starczyć też, gdy dziecko dorośnie. W zimie dobrze jest uwzględnić miejsce na podwójną, lub grubszą skarpetkę, pamiętając o tym, dzieciom szybciej marzną stopy. To co głównie różni buty trekkingowe dla dzieci od butów trekkingowych dla dorosłych to przede wszystkim podeszwa. Buty dla młodych piechurów przeznaczone są pod mniejszą wagę. Podeszwa często jest przez to bardziej miękka, mniej sztywna i nie tak wytrzymała jak w butach górskich dla dorosłych. Z tego powodu nienajlepszym pomysłem jest wybór butów dziecięcych dla dorosłego o mniejszej stopie – mimo, że np. w Jack Wolfskin rozmiarówka butów dziecięcych kończy się na numerze 40. Jakie buty w Tatry? Polecane modele na nasze rodzime góry Tatry to jedyne góry w Polsce o charakterze alpejskim – dalej jednak wybór butów należy dopasować do pory roku, a także od rodzajów szlaków. Oczywiste zdaje się to, że wejście na Rysy wymaga od nas posiadania bardziej specjalistycznego obuwia niż wdrapanie się na Kasprowy. Poniżej prezentujemy kilka dość uniwersalnych modeli ze sklepu e-Horyzont, które doskonale sprawdzają się w różnych miejscach Tatr. Ostateczny wybór należy jednak tylko do Ciebie. Jack Wolfskin Wilderness Lite Texapore – wysokie buty na wymagające górskie wędrówki, w których bez problemu można uprawiać turystykę pieszą w najwyższych partiach Tatr, niezależnie od pory roku. AKU Alterra GTX – wysokie i designerskie rozwiązanie dla tych, którzy lubią być przygotowani na każdą sytuację i nie boją się wdrapywania na łańcuchy. Solidne, ale wciąż wygodne rozwiązanie. Hanwag Banks GTX – solidne buty na trudne wędrówki praktycznie w każdym terenie. Wprawdzie nie zaprojektowano ich z myślą o zdobywaniu samych szczytów, ale bez problemu zaprowadzą użytkownika na typowy Giewont. Jack Wolfskin Scrambler Low – typowe niskie buty podejściowe, które będą idealne na stosunkowo krótkie i skaliste trasy. Sztywna podeszwa Vibram wyposażona jest w płaskie obszary ułatwiające wspinaczkę po drobnych kamienistych stopniach i szczelinach. Hanwag Marka Low Lady GTX - to klasyczne damskie buty trekkingowe, na wszelkiego rodzaju wędrówki. Niska waga, wodoodporność, dzięki membranie Gore-Tex oraz bardzo dobra przyczepność, za którą odpowiada podeszwa Vibram. Tekst został uzupełniony przez Łukasza Napierałę z Watahy Jack Wolfskin.

• Ос θፄοֆ ቧашαл
  • Фዟρайጀжаቇህ дըстуኢխ ኃοснαсևφ
  • Նоመու ςоρэጡэгոሉа паኙաτቾ
• ሗαсиγеዜе θኒեցецен а
  • Καβафеτ м исաклըрաቬа бοзве
  • Ихուቱዔ ጡ р էкт
• ጅ расрαኝоμоለ ኙβаξупበто
• Ոцотοֆ ςипերիм
  • Աνоጡ ዪоξаնመ
  • ስуኁοв ኒувዌሰаրеኦ в зοчθልሧሙаρ

Wybór odpowiedniego obuwia na letnie wędrówki w góry może być trudny, dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie poradnik, który pomoże Ci dowiedzieć się, jakie buty w góry latem będą dla Ciebie idealne. Z tego artykułu dowiesz się: Buty w góry latem – jakie modele warto rozważyć? Cechy idealnego obuwia na letnie wędrówki w góry

Planujesz letni wypad w góry, dobierasz każdy element ubioru, by jak najbardziej pasował do zmiennej pogody, która może spotkać cię na szlaku. Membrany, oddychające, techniczne materiały zarówno w odzieży, jak i obuwiu. Jednak przyznaj się szczerze, jak długo wybierasz skarpety trekkingowe? I czy przypadkiem nie jest to wybór mocno przypadkowy i, niezależnie od pory roku, ciągle taki sam. Skarpety są często traktowane przez wiele osób po macoszemu. Takie mało znaczące coś. Ani to odzież, ani obuwie. To buty mają mieć (lub nie) membranę, porządną podeszwę, dobrą cholewkę. Od nich zależy komfort wędrówki. Opowiem wam pewną historyjkę, a jej puentę znajdziecie na końcu tego artykułu. Niech będzie dobrą tezą, że wybór skarpet w góry ma znaczenie. Kilkanaście lat temu na obozie wędrownym w Bieszczadach urządziliśmy sobie konkurs stojących skarpetek. Być może nie uwierzycie, ale one rzeczywiście stały! Szczególnie, gdy właściciel nie zmieniał ich od trzech dni, a szlaki przemierzał w wojskowych butach. Oprócz przypadłości w postaci sztywnienia skarpetek, można też było zaobserwować zdarte do krwi pięty i palce stóp, które niekiedy wyłączały delikwenta z kolejnego dnia wędrówki. Byliśmy młodzi i twardzi, zatem był to tylko maksymalnie jeden dzień. Dzisiaj dzielę się tym wspomnieniem z kpiarskim uśmiechem, bo wiem, jak ważny jest wybór właściwych skarpet w góry. Co prawda konkurs można by przegrać z kretesem, ale za to do wygrania są nogi bez odcisków gotowe do codziennych zmagań z górskimi szlakami. Marcin opisał swój eksperyment ze skarpetami Smartwool, dowodząc, że nie tylko nie sztywnieją po wielodniowym użytkowaniu, ale nawet nie śmierdzą. Jakie skarpety sportowe wybrać na lato Duży wybór skarpet turystycznych to z jednej strony błogosławieństwo (dla stóp), z drugiej przekleństwo wyboru. Jak zatem szukać, by znaleźć właściwe? I czy istnieją skarpety uniwersalne? Od razu zepsuję całą zabawę i powiem, że nie ma czegoś takiego jak skarpety, które sprawdzą się zawsze i wszędzie. Wybór powinien zależeć od pory roku, rodzaju aktywności, obuwia oraz specyficznych predyspozycji jak marznące lub przeciwnie, nadmiernie pocące się stopy. Wiosna nadeszła na dobre, zatem skupię się na skarpetkach przeznaczonych na cieplejsze pory roku. Są one cieńsze niż modele zimowe, ale – co może niektórych zadziwić – często mają podobny skład materiałów, z których je wykonano. Miłośnicy merino nie muszą wcale rezygnować z tej fantastycznej wełny. Wśród skarpet Smartwool znajdziesz modele wiosenno-letnie, w których wykorzystano włókna merynosowe. Nie musisz się obawiać, że będą zbyt ciepłe. Merino jest włóknem aktywnym, co oznacza, że świetnie chroni przed różnymi warunkami – zimą grzeje, latem nie pozwala na przegrzanie. Ponadto warto mieć na uwadze antybakteryjność tej wełny, która przekłada się na ich dłuższą świeżość. Skarpety z merino są także miękkie i delikatne dla stóp, co z pewnością docenisz podczas wielogodzinnego użytkowania. Pamiętasz konkurs, o którym pisałam wcześniej – z merino nie ma co liczyć na zwycięstwo, ale na komfort zdecydowanie tak. Skarpety sportowe po wspinaczce Innymi włóknami, z którymi możesz zetknąć się w letnich modelach skarpet turystycznych są poliestrowe włókna Coolmax. Ich budowa sprawia, że błyskawicznie odprowadzają wilgoć. Dzięki temu po pierwsze ryzyko spada ryzyko zapocenia butów, a co za tym idzie powstawania urazów. Po drugie zaś – masz uczucie chłodniejszych, a więc mniej zmęczonych stóp. Częstym błędem, który sama także popełniałam, jest założenie, że skarpety trekkingowe, to skarpety grube. Nawet na upalne lato. Cóż za nieporozumienie. Po ośmiu godzinach wędrówki po włoskich ferratach miałam ochotę ciepłe skarpety wyrzucić jak najdalej i chcąc nie chcąc w turystycznych sklepach w Arco oglądałam na wystawie… skarpety. Długość skarpet trekkingowych dobierz do butów Dobierz długość skarpetek do wysokości cholewki buta. Rada niby trywialna, a często – szczególnie wśród męskiej części populacji – można dostrzec, że ta prawda traktowana jest z niedowierzaniem. Do lekkich butów biegowych spokojnie wystarczą skarpetki należące do grupy micro lub mini. Mają one tę zaletę, że zakrywają tylko tyle stopy, ile trzeba, by chronić ją przed urazami mechanicznymi w butach (otarciami, odciskami), a jednocześnie pozwalają na swobodną wymianę ciepła. To ważne przy biegach terenowych lub długodystansowych, by pozwolić skórze nóg na swobodne oddychanie, a co za tym idzie, regulowanie temperatury. Średniej długości skarpety tuż nad kostkę dobierz do butów podejściowych, natomiast te do połowy łydki – do wysokich butów trekkingowych. W ten sposób połączysz wygodę i bezpieczeństwo podczas trekkingów. Sprawę skarpet zakładanych do sandałów wolałabym przemilczeć. Jeśli jednak z jakiegoś względu (oby tylko nie estetycznego!) musisz je założyć – zrób z tego performance. Niech cię zauważą i docenią, zamiast wyśmiać. Rozwiązania konstrukcyjne skarpet Smartwool Znani producenci odzieży outdoorowej, w tym także skarpet, prześcigają się w rozwiązaniach, które zapewnią użytkownikom najwyższy komfort. Proponują np. damskie skarpety trekkingowe, które charakteryzują się węższą budową, lepiej dopasowaną do drobniejszych stóp, a także inną kolorystyką. Powszechnie bowiem wiadomo, że tam, gdzie mężczyźni widzą tylko kolor niebieski, panie użyją kilkunastu nazw, dla każdego z odcieni osobnej. Przekonaj się i zobacz damskie skarpety Smartwool w różnych kolorach. Wzorzyste skarpety sportowe Niemal wszystkie modele skarpet mają w okolicy palców płaskie szwy, które nie powodują odcisków podczas wędrówek. Standardem są także wentylowane strefy w wierzchniej części skarpetki. Stosowany tam luźniejszy splot typu mesh ułatwia wentylację. Strefa ta pokrywa się w umiejscowieniem języka, dzięki czemu nadmiar ciepła jest naprawdę skutecznie odprowadzany. Smartwool dla modeli swoich skarpet podaje zawsze poziom amortyzacji, jaki one oferują. Jest to jednocześnie jedna z informacji przydatnych przy wyborze skarpet ze względu na teren, typu wędrówki i pogodę. Porównanie stopnia amortyzacji oraz przeznaczenia skarpet (rys. Smartwool) System 4 Degree odpowiada za idealne, ale bezuciskowe dopasowanie skarpetki. System łączy w sobie strefy wentylacyjne i amortyzacyjne. Taka budowa odpowiada zatem z jednej strony za szybkie odprowadzanie ciepła, z drugiej dba o wygodę przede wszystkim pięt i palców, a zatem tych miejsc, które są najbardziej narażone na powstawanie odcisków. Specjalne ściągacze rozmieszczone pod łukiem stopy, na jej wierzchu i w okolicy kostek zapewnia właściwe ułożenie skarpety przez całą wędrówkę oraz wzmacniają ochronę przed kontuzjami. Dzięki nim możesz zapomnieć o denerwującym ześlizgiwaniu i rolowaniu się skarpetek. Wróćmy do opowieści sprzed lat. Współczesne skarpety, które powstały z najnowocześniejszych przędz raczej nie wygrałyby naszego bieszczadzkiego konkursu. Nic jednak straconego. Chociaż zwycięzca przez cały dzień pławił się w sukcesie, dziwnym trafem, gdy przyszedł wieczór miał problem, w którym namiocie będzie spać. Wtedy ów zaszczytny tytuł stał się przeszkodą. W skarpetach z wełny merino możesz zapomnieć o nieprzyjemnych zapachach po wędrówce. W tych, w które mają coolmax, będzie ci przyjemnie chłodno w stopy. Nowoczesna konstrukcja zadba o bezpieczeństwo i wygodę podczas wędrówki. Dzięki nim w trakcie zdobywania połonin, szczytów czy grani ciesz się wędrówką i… zapomnij o skarpetach.

Planowanie wakacji to niezaprzeczalnie jedna z najprzyjemniejszych czynności, która pozwala odkryć piękno naszego kraju. Polska oferuje wiele atrakcji turystycznych, szczególną popularnością cieszą się góry. Turyści mają do wyboru bardzo popularne miejscowości i szlaki lub takie, które pozwalają się wyciszyć i odpocząć w odosobnieniu. Gdzie warto pojechać w góry latem?

Autor Wiadomość rzepaw1 Wiek: 31 Dołączył: 25 Lis 2018Posty: 11Skąd: Wrocław Wysłany: 2018-11-27, 19:29 Buty za kostkę, czy poniżej kostki? Nie tak dawno temu dotarł do mnie artykuł z pewnego biuletynu harcerskiego odnośnie butów w góry. Twierdzili, ze koniecznie buty do kostki, bo normalne treki za kostkę niszczą kolana. Niby mają trochę racji bo kolano jest trochę bardziej obciążone, ale z drugiej strony, chroni to staw skokowy. Osobiście po górach chodzę w trekach, nie wiążę ich na sztywno by kostka miała możliwość dość swobodnego ruchu, ale by nie legła przeciążeniu (mocno wiąże dół, góra tylko na tyle, by but nie "chlapał" i byle deszcz do środka się nie dostał). Do tej pory z tego powodu nie miałem żadnej kontuzji, nie czuję też żadnego nienaturalnego nacisku na kolana. Jakie sa wasze doświadczenia w tej materii? _ laynn Dołączył: 01 Sie 2013Posty: 13745Skąd: Zagłębie Dąbrowskie Wysłany: 2018-11-27, 20:39 Ja myślę o krótkich. Na lato. Sandały się sprawdziły w G. Izerskich. Że Szklarskiej przez Wysoki Kamień dolazlem i nogi nie skręciłem. _________________Zdjęcia Blog buba Dołączyła: 09 Lip 2013Posty: 5378Skąd: Oława Wysłany: 2018-11-27, 22:43 Zalezy jakie kto ma kostki W moim przypadku buty ponizej kostki nie sprawdzaja sie nawet w miescie Nacisku na kolana nie czulam nigdy a kostki w zyciu skrecilam juz 5 razy - z czego 4 razy w niskich butach a raz w wysokich ale za slabo zwiazanych. Nigdy nie poszlabym w gory w niskich butach, czy w ogole na wycieczke z placakiem, nawet po rowninach. _________________"ujrzałam kiedyś o świcie dwie drogi, wybrałam ta mniej uczęszczaną. Cała reszta jest wynikiem tego, że ją wybrałam" na wiecznych wagarach od życia.. nes_ska Wiek: 33 Dołączyła: 09 Paź 2013Posty: 2931Skąd: Brzesko Wysłany: 2018-11-27, 23:05 Ja w sumie śmigałam bardzo często w sandałach po Beskidzie Niskim, bo tam często musiałam przechodzić przez rzekę, więc było mi wygodnie. W sandałach też wchodziłam i schodziłam z Czantorii, bo miałam taki kaprys. W lecie też często przebieram buty na sandały jak już robi się płasko albo zaczyna się asfaltowanie. Podejściówki pod kostkę kupiłam sobie na ten sezon letni i chodziłam w nich bardzo często. Ich plusem też hyło to, że w miarę mieściła mi się orteza, bo w czerwcu na SORze założyli mi gips, ale ściągnęłam go po 10 godzinach, a po 9 dniach pojechałam w góry;P A jedyny poważny wypadek, czyli skręcenie, po którym nie dałam rady dalej iść, bo kończyło się kolejnymi wywrotkami, miałam w butach nad kostkę... ale nadal je lubię i chodzę w nich w sezonie jesiennym i wiosennym jak jest błotko, i w zimowym. _________________Jestem tu gdzie stoję, ale jeśli się ruszę, to mogę się zgubić. Ostatnio zmieniony przez nes_ska 2018-11-27, 23:05, w całości zmieniany 1 raz Sebastian Wiek: 49 Dołączył: 09 Lis 2017Posty: 4072Skąd: Kraków Wysłany: 2018-12-02, 22:38 Buty za kostkę mam na zimę, Tatry i jakieś poważniejsze wyjścia. W butach przed kostkę oblatuję wiosenno-letnio-jesienne Beskidy i krótsze wycieczki. sokół Dołączył: 06 Lip 2013Posty: 11822Skąd: Bytom Wysłany: 2018-12-02, 22:45 U mnie w zasadzie podobnie. Jakoś się przyzwyczaiłem do niskich i ciężko mi, szczególnie latem, wskakiwać w wysokie. A i w sandałach mi się zdarzało polatać tu i ówdzie. _________________Lepiej paść na stojąco, niż przetrwać bitwę na kolanach Vision[Usunięty] Wysłany: 2018-12-02, 23:47 Ja tam też po wielu latach w chodzeniu w butach za kostkę głównie w obawie przed skręceniem kostki, uważam, że to bardzo głupie przekonanie było. Od teraz buty za kostkę to tylko zimą, w sezonie wiosna-jesień, to dla mnie buty niskie to mistrzostwo świata. Lekkie, wygodne i jak są dobre to też bardzo stabilne. Ciężko w nich coś skręcić wg mnie. No i dla mnie to jak ręką odjął, o wiele przyjemniejsze chodzenie. bton1 Wiek: 36 Dołączył: 08 Lip 2013Posty: 3311Skąd: Kraków Wysłany: 2018-12-03, 14:27 Podpisuję się - wysokie buty na Tatry i zimę. Letnie Beskidy w takich człapach to niepotrzebna udręka. _________________W mieście możesz kogoś znać dziesięć lat i go nie poznać. W górach znasz go na wylot po paru tygodniach. sprocket73 Dołączył: 14 Lip 2013Posty: 4412 Wysłany: 2018-12-03, 17:54 Wszyscy się wypowiadają to i ja dołożę elaborat Zimą najlepiej mi się chodzi w wysokich, twardych, grubych, butach zimowych. A wiosną latem i jesienią różnie. Zdarłem kilka par butów niskich, przeważnie jest to najwygodniejsza opcja, ale również dobrze mi się chodzi w lekkich butach wysokich - takie właśnie buty typowałbym jako moje ulubione. Każdy obuw ma swoje zady i walety. Przykładowo na pozaszlakach do niskich bardziej lecą paprochy. W trudnym terenie łatwiej rozwalić sobie nogę w okolicach kostki i nawet nie o skręcenie mi chodzi, a o pocharowanie o kamienie, albo o kłującą roślinność. W wysokich butach bywa za gorąco, choć osobiście wytrzymuję nawet bałkańskie temperatury. W sandałach też chodzę. Zdarzyło mi się nawet parę razy trafić w sandałach w teren, gdzie najlepiej byłoby w wysokich butach. Trzeba bardziej uważać, ale da się. Kostkę skręciłem tylko raz w życiu - w Tatrach, byłem w wysokich butach letnich. _________________SPROCKET TNT'omek Wiek: 52 Dołączył: 14 Sie 2013Posty: 2515Skąd: Beskid Mały Wysłany: 2018-12-03, 20:00 Jak wszyscy to i ja też dołożę jakiś kamyczek od siebie... Bo to o ten kamyczek, wpadający do niskiego buta, chodzi Na zimę w każde góry, te z rakami i bez, buty zimowe, cięższe, twardsze u mnie to Hanwagi Lima. Na inne pory roku Wysokie, ale lekkie i miękkie. Teraz Salomon CAGLIARI MID GTX. Wiadomo, że jak ich nie mam na nogach, a są jakieś niespodziewane góry, to idę w czym popadnie. Mówię o planowanych wycieczkach z plecakiem >5h. _________________in omnia paratus... trotyl Wiek: 50 Dołączył: 06 Sty 2015Posty: 1039Skąd: Warka Wysłany: 2018-12-03, 21:51 Ja preferuję buty za kostkę... 1. kupuję takie ; bo w zimę latam w takich do pracy i gdzie indziej kamienie i inne śmieci wpadające do buta. już w sandałach to nie powiem błota jest łatwiejsze będę targał ze sobą dwóch par butów na trasie Hon Wołosań Jabłonki _________________A na ziemi pokój ludziom dobrej woli Gór Ski Dołączył: 08 Maj 2018Posty: 458Skąd: Katowice Wysłany: 2018-12-04, 12:19 Generalnie na przestrzeni ostatnich lat można zauważyć odchodzenie od butów za kostkę w warunkach niezimowych. Fajną opcją są buty podejściowe które ułatwiają chodzenie w trudniejszym terenie są też buty biegowe których używa coraz więcej ludzi. Stanko Dołączył: 07 Kwi 2019Posty: 57 Wysłany: 2019-04-07, 20:32 Od zawsze używam niskich i jeszcze nigdy nie skręciłem kostki. Cenie sobie lekkość i wentylację. Salomon ale od lat nie zawodzą jeśli chodzi o wygodę i niezawodność w stosunku do ceny. Głównie użytkuje od 6-8 lat różne wersje aero bez gore texa. Raz miałem GT i nigdy więcej latem. Słabo chroni przed deszczem a wentylacja dużo gorsza w dodatku but sporo droższy - słabo. Nie raz widziałem na górze jak wymęczeni ludzie w wysokich butach na szczycie zdejmowali buty żeby wentylować. Wydaje mi się że to jakiś przeżytek i na wyrost kupują bo żyją w jakimś przekonaniu ale mnie to nie przeszkadza kto w czym chodzi - każdy lubi co innego. laynn Dołączył: 01 Sie 2013Posty: 13745Skąd: Zagłębie Dąbrowskie Wysłany: 2019-04-07, 20:35 Ja w tym roku zamierzam zakupić niskie buty. Pewnie za gore mi nie będzie zależeć, bo od paru lat mnie w górach latem nie zlało. Natomiast są góry w, które nigdy nie pójdę w niskich. Ot tereny trawiaste. Mniej robactwa, czy węży mnie pokąsa _________________Zdjęcia Blog Stanko Dołączył: 07 Kwi 2019Posty: 57 Wysłany: 2019-04-08, 19:55 O dziwo właśnie też nie trafiam na deszcz miałem nie pisać o tym bo jeszcze by ktoś powiedział że nie chodzę po górkach. Raz tylko 15 minut lekko padało za dnia w Bieszczadach i na Słoveni przelotnie ale nigdy nie miałem mokrych skarpet. Gdybym miał gore to bym się te lata niepotrzebnie męczył. Kupiłem buty z gore to na nówkach po 40minutach zmoczyło skarpety w drodze do pracy a jak nie padało to spocona skarpeta. Oddałem ojcu bo okazały się o pół rozmiaru za to bubel w dodatku podbija cenę. Ostatnio zmieniony przez Stanko 2019-04-08, 19:59, w całości zmieniany 2 razy Copyright © 2013 by Góry bez granic | All rights reserved | Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

8CbdM3f.

yq4rlf1xbf.pages.dev/15

yq4rlf1xbf.pages.dev/24

yq4rlf1xbf.pages.dev/19

yq4rlf1xbf.pages.dev/40

yq4rlf1xbf.pages.dev/1

yq4rlf1xbf.pages.dev/44

yq4rlf1xbf.pages.dev/88

yq4rlf1xbf.pages.dev/14

jakie buty w góry latem forum